Le temps d’une pause, l’instant d’un souffle

Ce matin, à 7h, après ma nuit de travail, je suis sortie dans l’air froid. Tout était gelé, le monde semblait figé sous une couverture de brouillard. Il y avait ce calme presque absolu, presque magique. Ce genre d’instant suspendu, où la lenteur de la nature nous enveloppe et nous invite à ralentir, à simplement être.

Puis, au chaud dans ma voiture, au milieu de la brume, accompagnée par The Cranberries, j'ai pris une profonde inspiration, je me sentais en parfaite harmonie avec l'instant, juste bien, seule au monde, apaisée. Ma nuit avait été top, avec des collègues géniales. 

Parfois, cette prise de conscience, un moment aussi simple, peut faire naître une clarté inattendue, une sensation de paix intérieure que l’on ne trouve que dans le silence et la lenteur. J'étais à ma place. J'étais en vie. Je reprenais doucement mes marques. 

Ce sont ces petits moments que l’on oublie souvent dans le tourbillon de la vie, mais qui, une fois vécus, nourrissent notre âme et allègent notre cœur.

Et vous, quel est votre moment de lenteur ? Vous savez, ce petit instant, celui où tout devient possible, où la magie de la simplicité s’installe. 

Prenez le temps. Respirez. Laissez infuser ces instants précieux dans votre quotidien.

Prenez soin de vous et laissez ces instants de calme vous accompagner tout au long de votre journée.

À bientôt, pour une nouvelle pause slow, un nouveau souffle de douceur. 🌿 

Vicky